Zima to czas przeziębień i infekcji. Właśnie dlatego warto odpowiednio zadbać o swój organizm. Dobrym rozwiązaniem jest regularne picie dużej ilości płynów. W tym okresie polecane są przede wszystkim rozgrzewające napoje, bogate w witaminy. Na co warto stawiać? Absolutnie konieczne są herbaty na zimę.
Siła owoców
Zimą najchętniej sięgamy po rozgrzewające herbaty owocowe. Nie tylko świetnie smakują, ale jednocześnie mają zniewalający aromat… no i unikalne właściwości. W tym przeziębieniowym okresie polecane są przede wszystkim herbaty z cytrusów. Te owoce zawierają bowiem najwięcej witaminy C, czyli kwasu askorbinowego. On jest absolutnie niezbędny w procesie leczenia, a dodatkowo wzmacnia odporność. Produkty, bogate w witaminę C, powinny zatem spożywać nie tylko osoby, walczące z katarem i bolącym gardłem, ale również osoby z ich otoczenia. Przy okazji kwas askorbinowy dba o nasz zdrowy, młody wygląd. Witamina C jest bowiem bardzo skutecznym przeciwutleniaczem, który zapobiega procesom starzenia się skóry, poprawia jej ukrwienie, a przy okazji działa przeciwnowotworowo. Jaką herbatę możemy zatem polecić? Prawdziwą bombę witaminową proponuje chociażby sklep https://www.manufaktura-wielkopolska.pl/. W jego ofercie znajdziesz chociażby herbatę z dużymi kawałkami liofilizowanych owoców, takich jak czerwona i czarna porzeczka, jeżyna, a także z cząstkami kwiatów hibiskusa, czarnego bzu, bławatka i dzikiej róży.
Imbir i inne, prozdrowotne składniki
W walce z przeziębieniem nieodzownym elementem jest również imbir oraz inne, podobne przyprawy. Mają one właściwości rozgrzewające. Imbir zwalcza też stany zapalne oraz działa przeciwbakteryjnie. Dodatkowo łagodzi dolegliwości, związane z różnymi stanami zapalnymi dróg oddechowych, w tym uciążliwym katarem. Nikt zatem nie wyobraża sobie prawdziwej, zimowej herbaty bez odrobiny imbiru. Niektóre napary mają cząstki korzenia w swoim składzie. Polecamy chociażby białą herbatę imbirową Muffinka, dostępną w sklepie https://www.manufaktura-wielkopolska.pl/. Znajdziesz w niej unikalną kompozycję białej herbaty, imbiru oraz jagód. Z kolei dodatek wanilii dodaje jej niepowtarzalnego aromatu.
Biała herbata dobra na wszystko
Biała herbata również świetnie sprawdzi się w okresie zimowych dolegliwości. Napój ten posiada bowiem wiele, unikalnych właściwości. Między innymi zawiera wiele przeciwutleniaczy, które zwiększają odporność i działają przeciwstarzeniowo. Zresztą o odporność działają nie tylko przeciwutleniacze, ale również tak zwany galusan epigalokatechiny, który pobudza syntezę limfocytów i dzięki temu regeneruje nasz układ immunologiczny. Poza tym składniki te chronią komórki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Dodatkowo biała herbata zapobiega chorobom układu sercowo-naczyniowego. Warto wiec raz na jakiś czas sięgnąć po ten napój. Nie tylko świetnie działa, ale jednocześnie dobrze smakuje. Biała herbata jest nieco delikatniejsza od zielonej. W sklepie manufaktura-wielkopolska.pl znajdziesz ją między innymi w świątecznej wersji z dodatkiem imbiru, jagód i wanilii.
