Każda kobieta doskonale zdaje sobie sprawę z faktu, że włosy są najlepszą wizytówką. Wiele z nas również bardzo często zwyczajnie marzy o gęstych, długich, zdrowych i zwyczajnie pięknych włosach.

Codzienna pielęgnacja, jaką stosujemy wobec posiadanych przez nas włosów, często odbiega od ideału – nie zawsze do końca wiemy, jak powinna wyglądać odpowiednia pielęgnacja włosów, aby zawsze świetnie wyglądały oraz aby zdrowo rosły i były piękne bez farbowania czy trwałej ondulacji albo jakichkolwiek innych tricków, choćby kręcenia czy prostowania.

Poniżej przedstawiamy kilka prostych podpowiedzi, dzięki którym staniesz się posiadaczką największego skarbu – naturalnych, zdrowych włosów.

Podstawowa zasada

Pierwszą i w zasadzie najważniejszą zasadą, której musimy przestrzegać, jeśli chcemy, aby nasze włosy zawsze wyglądały znakomite i nigdy nie były i nie wyglądały na zniszczone, jest regularne podcinanie końcówek – to właśnie one niszczą się najbardziej oraz najszybciej i to właśnie ich podcięcie sprawi, że cała reszta będzie rosła szybciej oraz lepiej. Jeśli się dokładniej przypatrzmy naszym włosom to zauważymy z pewnością, ż nasze końcówki są rozdwojone.

Nieobcinanie ich powoduje skutek dokładnie odwrotny – słaby wzrost oraz niszczenie. Najlepiej włosy podcinać co dwa albo trzy miesiące.

Unikaj prostowania włosów

Uwielbiamy różne stylizacje naszych włosów, jednak jeśli chcemy wyhodować piękne, zdrowe i długie włosy, musimy niektóre nasze przyzwyczajenia zwyczajnie porzucić. Jednym z takich niezdrowych i niedobrych dla włosów przyzwyczajeń jest używanie prostownicy.

Korzystanie z niej przesusza włosy, a tego staramy się unikać, a także mocno niszczy same końcówki. Często również mamy do czynienia nawet z ich spalaniem.

Ogranicz korzystanie z suszarki

Również gorące powietrze, jakie płynie z suszarki, nie jest odpowiednie dla naszych włosów i o tym również musimy pamiętać, jeśli chcemy mieć piękne włosy. Jej działanie jest w sumie nieco podobne do działania prostownicy.

Jeśli koniecznie musisz swoje włosy suszyć, rób to za pomocą letniego powietrza, używając do tego celu najlepiej suszarki z jonizatorem, która dodatkowo pielęgnuje twoje włosy. Unikaj jednak stanowczo gorącego strumienia powietrza, gdyż zwyczajnie zniszczy on twoje hodowane włosy.

Jedz zdrowo

Chociaż wielu z nas wydaje się to nierealne czy nawet absurdalne, to prawda jest taka, że nasza dieta, czyli wszystko, co jemy, również wpływa na jakość naszych włosów, paznokci czy skóry. Jedzenie wciąż fast foodów z pewnością nie wpłynie pozytywnie również na nasze zdrowie. Warto więc przejść na dietę, która będzie składała się głównie z zielonych warzyw, ale także owoców, chudego mięsa, ryb czy orzechów.

Najlepiej jest unikać napojów, takich jak kawa, szczególnie w dużej ilości, ale również barwionych sztucznie napojów, alkoholu. Niekoniecznie dobre jest spożywanie również słodyczy, ponieważ to w większości sztucznie przetworzone jedzenie. Najlepiej stawiać jedynie na naturalne potrawy, przygotowywane samodzielnie.

Sodę oczyszczoną doskonale znamy przede wszystkim jako środek odczyszczający nawet największe zabrudzenia, a także stosowany w czyszczeniu biżuterii, na przykład srebra oraz oczywiście w całej masie przepisów kulinarnych oraz w przygotowaniu doskonałych wypieków, na przykład świątecznych pierników.

Świetnie sprawdza się jednak również jako środek kosmetyczny czy składnik doskonale sprawdzający się w przypadku naszej urody. Poniżej przedstawiamy kilka sposobów na zastosowanie sody w domowej pielęgnacji o własne ciało.

Najprostsza w wykonaniu maseczka pielęgnacyjna

Trudno wyobrazić sobie prostszy przepis na domowy kosmetyk pielęgnacyjny, jak właśnie ta maseczka, którą przygotujesz dosłownie w kilka chwil.

Będzie potrzebować jedynie dwóch łyżek sody oraz łyżki wody – tak uzyskaną maź nakładamy na skórę twarzy oraz dekolt. Zmywamy ja po kwadransie za pomocą letniej wody.

Maseczka tego rodzaju ma przede wszystkim właściwości oczyszczające, sprawdza się jako sposób na wągry czy wypryski, można stosować ją również punktowo. Co ciekawe, za jej pomocą można usunąć również ciemieniuchę u niemowląt.

Maseczka druga: cytrynowa

Do przygotowania tej mikstury będziemy potrzebować raz jeszcze dwóch łyżek sody oraz jednej łyżki świeżego soku z cytryny albo z pomarańczy. Składniki mieszkamy i po wykonaniu tej czynności papkę nakładamy na twarz oraZ dekolt.

Zmywamy również po upływie kwadransa letnią wodą albo mleczkiem kosmetycznym. Tym razem efektem będzie oczyszczenie oraz rozjaśnienie skóry. Świetnie nada się również jako środek wygładzający oraz złuszczający skórę na łokciach oraz kolanach.

Sposób na świeży oddech

Z sody możemy również przygotować płukankę do jamy ustnej, która sprawi, że nasz oddech będzie świeży, a szkliwo zębów będzie nieznacznie wybielone. Do przygotowania płukanki wystarczy płaska łyżka sody oraz szklanka wody – i gotowe!

Zadbaj o swoje stopy

Soda znalazła zastosowanie również w przypadku pielęgnacji stóp, ponieważ możemy przygotować z niej skuteczny peeling, który świetnie sprawdzi się jako neutralizator nieprzyjemnego zapachu wydzielanego przez stopy oraz jednocześnie zapobiegniemy poceniu się tej części naszego ciała.

Jeśli nasze stopy są obolałe oraz zmęczone czy spuchnięte, możemy przygotować dla nich regenerująca kąpiel z wykorzystaniem dwóch łyżek sody przez dziesięć minut. Skóra będzie w ten sposób delikatniejsza, będzie się również mniej pocić.

Sposób na piękne włosy

Jeśli nasz szampon, którego używamy do codziennej pielęgnacji zmieszamy z jedną łyżką sody, do uzyskania gęstości mniej więcej ciasta na naleśniki, wmasujemy w skórę naszej głowy, zadbamy o maksymalnie dobre oczyszczenie oraz podniesienie łusek skóry. Dzięki temu odżywka, którą będziemy nakładać w następnej kolejności lepiej się wchłonie.

Po takim zabiegu pielęgnacyjnym włosy najlepiej jest spłukać letnią wodą z dodatkiem octu jabłkowego albo soku z cytryny – włosy będą się pięknie błyszczeć. W podobny sposób możemy wykonać również maskę do włosów – trzeba jednak pamiętać o stosowaniu octu jabłkowego po takim zabiegu dla zmiękczenia włosów.

Ładny wygląd będzie zależał nie tylko od naszego stylu ubierania się czy stosowanego makijażu, ale również – a może nawet w głównej mierze – od tego, jakie farby do włosów stosujemy. Żeby mieć pewność, że odpowiednio dobieramy farbę do rodzaju i typu urody, w pierwszej kolejności musimy się z nimi zapoznać.

Dobranie odpowiedniego koloru czy odcieniu jest bardzo ważne, ponieważ odpowiedni wybór sprawi, że będziemy wyglądać doskonale nawet bez wykonanego makijażu.

Cztery typu urody

Według ekspertów możemy mieć do czynienia nawet z 4, przez 6 do nawet 12 czy 16 różnorodnych typów urody, różniących się oczywiście między sobą. Podstawowe są jednak cztery pierwsze, odnoszące się swoimi nazwami do pór roku – mamy więc do czynienia z wiosną, latem, jesienią oraz zimą.

Czyste typu urody:

Wiosna – osoby posiadające ten typ urody najczęściej są obdarzone jasnymi, niemieckimi, miodowymi, jasnobrązowymi oraz jasnozielonymi kolorami oczu, a naturalny kolor włosów w takim przypadku to oczywiście blond. Skóra najczęściej ma ciepły odcień brzoskwini czy świecy woskowej, można się również w przypadku takiej cery spotkać z łososiowo-morelowym rumieńcem, sama skóra jest delikatna i cienka, zdarzają się przebarwienia czy piegi, a opalenizna najczęściej jest złoto-brązowa, błyszcząca.

Najlepszym kolorem włosów będzie odcień złotego blond, a także delikatny rudy – miedziany, blond Koniakowy lub miodowy.

Lato – takie osoby mają najczęściej niebieskie lub szare oczy, czasem nawet trudny do określenia, a nawet zmienny. Naturalny kolor włosów jest zwykle popielaty, wydaje się często być bez wyrazu, wpadają również w odcienie brązu. W stosunku do wiosen mają wyrazistsze brwi oraz rzęsy.

Karnacja jest chłodna, zwykle jasna, blada, a nawet porcelanowa, ale się nie błyszczy, a znamiona czy piegi zdarzają się bardzo rzadko. Najlepszymi kolorami dla osób-lat będą średnie odcienie brązu, ale również oberżyna, czerń i burgund, jednak do tych ostatnich konieczne będzie stosowanie makijażu.

Jesień – te osoby najczęściej posiadają zielone lub jasno- albo ciemnobrązowe oczy, a także kasztanowe, miodowe oraz wszystkie zbliżone właśnie do tego kolor. Naturalny kolor włosów najczęściej wpada w rudy, czasem w blond. Oprawa oczu zwykle również jest zbliżona do koloru i odcienia włosów.

Skóra tego typu urody najczęściej jest woskowa, porcelanowa lub różowawa, czasem beżowa z odcieniem złota. Piegi zdarzają się w takich przypadkach bardzo często. Najlepszym kolorem, podkreślającym urodę w tym wypadku będą różnego rodzaju rudości, a także kolor miodowy oraz blond.

Zima – w tym wypadku będziemy mieć do czynienia z wymownym spojrzeniem oczu w kolorze szafirowym, błękitu lazurowego, ciemnej zieleni, brązu, piwnych, a nawet czarnych. Włosy w tym przypadku zwykle są ciemne, karnacja przeciwnie – jasna, niemal alabastrowa lub odwrotnie – śniada, oliwkowa. Jeśli występuje rumieniec, jest różowy. Zimy powinny nosić kolory ciemnego brązu, czerni, oberżyny, a także burgundu czy nawet chłodnej czerwieni.

Doskonale wszystkie zdaje sobie sprawę z faktu, że niekonieczne i niepotrzebne jest chodzenie na drogie zabiegi kosmetyczne do profesjonalnych gabinetów czy salonów piękności, ponieważ większość z nich możesz niewielkim nakładem czasowym oraz finansowym wykonać w domowym zaciszu z produktów, które zawsze masz w domu pod ręką.

Warto jednak również pamiętać, jak ważne jest odpowiednie dbanie o nasze ciało oraz zdrowie czy urodę. Takie zabiegi są konieczne, aby zachować piękną, młodzieńczą skórę oraz ciało, dlatego do dzieła! Dzisiaj przedstawimy wam sposób na przygotowanie domowej roboty peelingu – bez wychodzenia z domu, bez wydawania fortuny, z najbardziej podstawowych składników.

Peeling pierwszy: kawa

Z pewnością w każdym domu znajdziemy mieloną kawę, którą chętnie zaczynamy każdy kolejny dzień. Mało kto jednak wie o tym, że kawa świetnie nadaje się również jako środek, z którego można przygotować znakomity peeling.

Sposób na niego jest bardzo prosty – nie wylewamy fusów z wypitej kawy, tylko zostawiamy je sobie do naszej wieczornej kąpieli. Aby osiągnąć najlepszy efekt, należy fusy wmasować w skórę okrężnymi ruchami, najlepiej przez kilka minut, następnie wszystko dokładnie spłukujemy.

Dzięki temu zabiegowi skóra będzie niesamowicie gładka, a zawarta w fusach z kawy kofeina doda jej młodzieńczego wyglądu. Tych samych fusów kawy możesz również używać do złuszczania martwego naskórka na twarzy, jednak musisz robić to niezwykle delikatnie i ostrożnie, aby żadne ziarenko fusów nie dostało się do oka, ponieważ może je podrażnić.

Peeling drugi: cukier

Cukier możemy wykorzystać nie tylko do słodzenia ulubionej kawy, ale także do wykonania prostego i skutecznego peelingu. Wystarczy około pół szklanki tego produktu i robimy z nim dokładnie to samo, co z fusami z kawy. W tym przypadku również możemy zastosować go do wykonania peelingu złuszczającego martwy naskórek twarzy, nie ma jednak obaw o podrażnienie oka czy jego spuchnięcie, jeśli się do niego przypadkowo dostanie.

Peeling trzeci: gruboziarnista sól morska

Wielkie trio doskonałych produktów, za pomocą których możemy wykonać domowy zabieg pielęgnacyjny, jest właśnie koniecznie gruboziarnista sól morska, ewentualnie zwykła, jeśli akurat nie posiadamy tej pierwszej.

Tutaj również nie będzie większego zaskoczenia, ponieważ tak jak w dwóch poprzednich przypadkach, również tutaj sól wmasowujemy w nasze ciało kolistymi ruchami. W przypadku soli musisz jednak pamiętać, aby absolutnie nigdy nie stosować jej bezpośrednio po depilacji albo jeśli mamy w którymś miejscu uszkodzony naskórek, gdyż wywoła ona wtedy jedynie nieprzyjemne uczucie długotrwałego pieczenia.

Po tego rodzaju zabiegach, nawet tych wykonywanych w domu, koniecznie musisz pamiętać o jednej zasadzie: jeśli traktujemy dosyć szorstko naszą skórę, będzie ona potrzebowała również odpowiedniego nawilżenia. Pamiętaj, aby po każdym zabiegu peelingującym stosować dobrej jakości, głęboko nawilżający krem albo balsam. Dopiero to zamknie całość zabiegu.

Nasze włosy są dla nas bardzo ważne nie tylko ze względu na to, że za ich pomocą jesteśmy w stanie wykonać masę ciekawych i inspirujących stylizacji, ale przede wszystkim dlatego, że są naszą dumą i wizytówką – w takim samym stopniu, co paznokcie. Uwielbiamy być doskonale przygotowane do każdego zadania codziennie, uwielbiamy również wyglądać zjawiskowo i nie powinno to absolutnie nikogo dziwić.

Nie zawsze jednak nasze włosy są w tak doskonałej kondycji, w jakiej chciałybyśmy je widzieć zawsze. Wiele ma z tym wspólnego nasza codzienność oraz notoryczny brak czasu na zajęcie się nimi w sposób profesjonalny. Codzienne suszenie gorącym powietrzem, pochodzącym z suszarki bez jonizatora, prostowanie ich, kręcenie, farbowanie czy częste szczotkowanie, brak podcinania oraz wystawianie ich na mocne słońce to główne powody, dla których kondycja naszych włosów nieco leży.

Są jednak sprawdzone nietrudne metody radzenia sobie z tym zagadnieniem, nawet w domowych warunkach. Jednym z najpopularniejszych sposobów w ostatnim czasie jest tak zwane laminowanie włosów, czyli dostarczanie im niezbędnego białka, dzięki któremu na naszych włosach tworzy się ochronna warstwa, wygładzająca go i chroniąca przed codziennymi, szkodliwymi czynnikami.

Taką ochronę jesteśmy w stanie przygotować w warunkach domowych, wykorzystując do tego jedynie żelatynę. Poniżej przedstawiamy sposób na to, jak to zrobić.

Przygotowanie do prostego zabiegu

Pierwszym krokiem do zrobienia tego prostego zabiegu będzie najnormalniejsze na świecie umycie włosów, tak, jak to robisz każdego dnia. Następnie musisz przygotować specjalną maseczkę, za pomocą której nadasz gładkości oraz zapewnisz ochronę swoim włosom. W niewielkiej miseczce przygotuj zaledwie jedną łyżkę żelatyny, a następnie zalej ją trzema łyżkami ciepłej wody. Ważne, aby woda była faktycznie ciepła, ale nie gorąca, ponieważ w innym przypadku powstaną grudki.

Składniki wymieszaj ze sobą i dodaj na samym końcu odżywkę, którą stosujesz. Kiedy już wszystko ze sobą dokładnie wymieszasz, nakładaj maskę na włosy – koniecznie rób to pasmami. Po skończeniu najlepiej założyć foliową torebkę na włosy, warto również na samym końcu głowę zawinąć w ręcznik. Maseczkę pozostaw na włosach przez 40 minut.

Czekaj na rezultaty

Po odczekaniu dzielnie czterdziestu minut włosy dokładnie spłucz za pomocą letniej wody. Możesz je później bez obaw wysuszyć suszarką, ułożyć w ulubioną fryzurę i cieszyć się doskonałą fryzurą oraz przyjemnymi w dotyku i dobrze układającymi się włosami. Prawda, że proste?

Właśnie tego typu sposoby radzenia sobie ze słabymi włosami lubimy najbardziej – proste, sprawdzone, tanie i możliwe do wykonania we własnym domu. Nie musimy wciąż biegać do fryzjera na drogie zabiegi pielęgnacyjne dla naszych włosów, ponieważ możemy zadbać o nie zupełnie samodzielnie. Co lepsze, takie zabiegi pielęgnacyjne możesz wykonywać dowolną ilość razy, w dowolnie wybranym przez ciebie momencie. Zawsze, kiedy tylko masz czas lub potrzebę zadbania o włosy.