piątek, październik 18, 2024

Uniwersytet Trzeciego Wieku

0

Zapracowani i zabiegani narzekamy na brak wolnego czasu. Marzymy o chwili wytchnienia, choć krótkiego urlopu, chwili spokoju. W tym ciągłym szaleńczym pędzie, nie uświadamiamy sobie, że nadmiar wolnego czasu, też może być kłopotliwy. Przejście na emeryturę, „wypadnięcie z obiegu”, coraz rzadziej dzwoniący telefon, poczucie bycia zbędnym i niepotrzebnym. Odpowiedzią na te rozterki są cieszące się coraz większą popularnością wśród seniorów Uniwersytety Trzeciego Wieku. Ich mottem jest zdanie: „Nie dlatego przestajesz się uśmiechać, że przybywa Ci lat, starzejesz się wtedy, gdy przestajesz się uśmiechać” W mnogości sekcji każdy znajdzie coś dla siebie. Jednak dużo ważniejsza jest możliwość kontaktu z innymi osobami, by porozmawiać i pośmiać się. Na przekór smutkom i samotności. Jak przystało na prawdziwy Uniwersytet Studenci kształcą się w wielu dziedzinach. Do ich dyspozycji są kursy komputerowe, lektoraty języków obcych, warsztaty zielarskie i zdrowego trybu życia. Zgodnie z dewizą, iż w zdrowym ciele, zdrowy duch można przyłączyć się do sekcji pływackiej, nordic walking, podróżniczej. Doskonaleniu własnych talentów i umiejętności służą zajęcia z rękodzieła, plastyczna, bryżdżowa lub chór. Popularnością cieszą się wyprawy do Teatrów, Oper i Koncertów w Filharmonii. Można również zgłosić chęć uczestnictwa w klubach dyskusyjnych lub wspomóc idee wolontariatu. Bycie potrzebnym jest wartością nie do przecenienia. Nic dziwnego, ze na nudę i smutek zwyczajnie brakuje czasu.

http://www.metalzine.pl/

Czy internet dostarcza nam rozrywki?

0

Owszem surfowanie po różnego rodzaju stronach internetowych także przyjęte jest, jako forma rozrywki, lecz nie jest ona aktywna, tylko bierna. Internet dostarcza nam wiele informacji, które mogą nam się przydać w życiu codziennym, lub po prostu wzbogacamy swój umysł mało istotnymi rzeczami, przez co i tak jesteśmy bogatsi w informacje, o których nie mieliśmy pojęcia. Dużo ludzi zawiera nowe znajomości właśnie przez internet. Zwłaszcza samotnicy, którzy nie mogą odnaleźć się we wspólnocie ludzkiej, dogadują się z nimi na odległość, przez dzielący ich monitor komputera. Budują wtedy swoją pewność siebie, co może przynieść im korzyści w życiu codziennym. W internecie można się spotkać z różnymi grami, które zajmują nam wolny czas. Jest to jednak bierna forma rozrywki, więc nie najczęściej nie jest ona zalecana biorąc pod uwagę nasze zdrowie. Nie robimy tego na świeżym powietrzu, ani w ruchu. Na wielu stronach można oglądać filmy darmowo lub za odpłatnością. Nie musimy specjalnie wybierać się do sklepu, aby spędzić wieczór przed ekranem telewizora. Wystarczy wpisać tytuł filmu, a wyskoczy nam wiele stron, na których możemy się skupić. Tak samo jest ze słuchaniem muzyki, która udostępniona jest na wielu stronach. Słynne youtube dostarcza nam wiele filmów, muzyki, jak i śmiesznych filmików, które oblegane są przez internautów i dostarczają nam mnóstwo zabawy i śmiechu. Możemy także śmiało wypowiadać się na różnych forach internetowych i porównywać nasze opinie z poglądami innych.

http://www.miloha.pl/

Zakupy

0

Wśród wielu ludzi zakupy stanowią najmilej spędzany czas. Trudno je nazwać rozrywką, lecz niektórym sprawiają większą przyjemność, niż na przykład wypad za miasto. Nabywając nowe rzeczy robimy coś dla siebi, odbiegając myślami od spraw codziennych. Jesteśmy zrelaksowani o pochłonięci oglądaniem, ocenianiem i wyborem. Jednak nie zawsze są to same plusy. Negatywną formą zakupów jest zakupoholizm. Wtedy kupujemy nałogowo nie zwracając większej uwagi na jakość. Uzależniamy się od nabywania coraz większej ilości nowych rzeczy, nie bacząc na koszty, co często prowadzi do kłopotów finansowych, a jeszcze częściej do kłótni rodzinnych. Rujnujemy swój domowy budżet, a większość zakupionych rzeczy okazuje się nam wcale niepotrzebna. Zakupy są dobrą formą spędzania wolnego czasu, ale tylko wtedy, gdy robimy to z umiarem. Niektórzy wybierają się do sklepów, aby tam spotkać się ze znajomymi, czy po prostu są miłośnikami oglądania różnych towarów. Wtedy jest to bezpieczna forma, a zakupy są na drugim miejscu, więc możemy być spokojni i powiedzieć sobie – nie jestem zakupoholikiem. Przechadzka po sklepach, czy galeriach handlowych jest miłą formą relaksu. Pozwala nam odreagować i cieszy się wolnym czasem. Z dnia na dzień jest coraz więcej obiektów typu centrum handlowe, czy hipermarket, gdzie możemy spędzić swój wolny czas, urywając się z pracy, czy ze szkoły. Na dzień dzisiejszy największymi zainteresowanymi w temacie zakupów jest młodzież, która potrafi spędzać w centrach handlowych całe dnie.

http://www.mercante.pl/

Transport powietrzny

0

Coraz częściej firmy, które chcą na stałe handlować zza granicą starają się o to, aby móc zapewnić zarówno sobie jak i firmą, do których będą transportowały odpowiednie dobra właściwą drogę transportu. Tym co powinno cechować najlepszą drogę transportowania jest przede wszystkim szybkość oraz bezpieczeństwo, na którym opiera się całość działania większości gospodarek. Im mniejsza efektywność w tych dwóch kwestiach tym mniej opłaca się skorzystać z danego sposobu transportowania. Jednym z najlepszych możliwych sposobów na dostarczanie średniej jakości produktów w dzisiejszych czasach okazuje się transport powietrzny. Już teraz wiele firm transportowych posiada swoje prywatne samoloty dzięki, którym bez większych problemów są w stanie zapewnić swoim klientom dostarczanie towaru z dnia na dzień w krajach nawet bardzo odległych. Wszystko to niesie za sobą co prawda ogromne koszty, jednak w momencie kiedy rozkładają się one na tak ogromną ilość osób korzystających z ich usług, okazują się naprawdę minimalne. Dlatego też dobrze jest się już teraz zastanowić czy w prowadzaniu firmy nie najlepszym z rozwiązań jeżeli chodzi o transport rzeczy za granicę będzie dla nas skorzystanie z transportu lotniczego.

http://www.maxmotors.pl/

Czas wolny w nadmiarze ma swoje wady

0

Czas wolny jest zazwyczaj upragniony przez każdego i kojarzy się z przyjemnościami, jest to prawdą tylko wtedy, gdy potrafimy rozsądnie nim zarządzać. W innym przypadku czas wolny uwidacznia swoje wady, które wbrew pozorom również posiada. Dla niektórych nadmiar czasu wolnego jest negatywny w skutkach, kiedy czasu jest zbyt wiele i wykorzystaliśmy wszystkie odpowiednie pomysły jak go spędzić w drogę mogą wejść te – nieodpowiednie. I wtedy zaczynają się problemy, z nudów zaczynamy popełniać błędy, robimy niebezpieczne rzeczy lub zdarzają się osoby, które popadają w złe towarzystwo, co przeważnie niesie za sobą problemy. Nadmiar czasu wolnego to również czynnik sprzyjający uzależnieniom od: alkoholu, narkotyków, komputera i hazardu, nie mając pomysłu co ze sobą zrobić, robimy tak naprawdę byle co, najczęściej złego i powielamy to systematycznie, to właśnie jest uzależnienie. Kiedy wolny czas zaczyna nam doskwierać mogą pojawić się symptomy depresji, kiedy żyje się z dnia na dzień bez żadnego celu, człowiek zaczyna zamykać się w sobie i powoli przygasać, co jest bardzo niedobre w skutkach. Czas wolny powinien być dawkowany, odpowiednia ilość w odpowiednim czasie i to będzie zdrowe. Wiadomo przecież, że czego jest zbyt dużo, można się tym ‘zachłysnąć’, a przynosi to negatywne skutki nie tylko ja konkretnej osoby, ale również jej rodziny i otoczenia. Należy pamiętać, co za dużo to nie zdrowo. Jak ze wszystkim i z wolnym czasem trzeba uważać, aby przyjemność nie zamieniła się w koszmar i naszą zmorę.

http://www.bursztynia.pl/

Dobre lawety na sprzedaż

0

Laweta. Laweta to platforma przeznaczona do przewozu samochodów, na rynku dobre lawety na sprzedaż są to na ogół lawety nowe, ale wśród ofert starych lawet, z tak zwanej drugiej ręki też można wybrać odpowiednie egzemplarze. Lawety posiadają układ jezdny, w zależności od ich możliwości ma on 3,5 tony, można więc przewozić na nich ciężkie samochody dostawcze oraz samochody osobowe. Cały ten system jest ulokowany na dwóch osiach, lawety są stabilne, pojazdy na nie są wciągane za pomocą specjalnego urządzenia.
Lawety można kupić, wynająć lub wypożyczyć, wszystko zależy od faktu jak często korzystamy z tego rodzaju przyczep. Jeżeli poszukujemy propozycji sprzedaży to dobre lawety na sprzedaż też znajdziemy na różnego rodzaju internetowych portalach ogłoszeniowych. Laweta powinna być sprawna i mieć duży udźwig, przewożone samochody powinny być zabezpieczane specjalnymi pasami, a sama laweta nie powinna pod ich ciężarem się przechylać. Lawety również posiadają ubezpieczenie OC, można nimi przewieźć samochody sprawne i powypadkowe.

http://www.all-moto.pl/

Zabawa z dzieckiem.

0

Niektórym zabawa z dzieckiem kojarzy się z czasem straconym. Często przyczyną jest nieumiejętnośc przystosowania się do tych zabaw. Dzieci mają swój wymyślony świat zabawek, w którym chcą aby rodzice brali udział. Denerwują się wtedy jeśli nie spełniamy ich oczekiwań co do udawania kogoś, lub nie satysfakcjonują ich nasze umiejętności zabawy ich ukochanymi przedmiotami. Rodzic wracając zmęczony z pracy często odmawia dziecku w zabawie, ignorując jego błagania i prośby. Patrząc na rzeczy, które ma do zrobienia nie wyobraża sobie dodatkowego czasu na zabawę z dzieckiem. Jest to jedna z najczęstszych przyczyn odmawiania dzieciom wspólnych chwil. Trzeba jednak pamiętać, że wspólna zabawa jest budowaniem więzi między dzieckiem, a rodzicem. Zbliżamy się do swojej pociechy, a ona widzi w nas rodzica, przyjaciela i towarzysza zabaw. Dorośli są potrzebni dzieciom, ponieważ poświęcony dla nich czas sprawia im radość. Po pewnym czasie sam rodzic poczuje zadowolenie z zabaw. Uczy się wraz z dzieckiem cieszyć z małych rzeczy i fantazjować. Warto poświęcić chociaż kilka chwil dla swojej pociechy. Zapewniamy przez to sobie i dzieciom wspaniałe wspomnienia, być może w przyszłości przekazywane z pokolenia na pokolenie. Jest to też doskonała forma relaksu, przy nawale zadań w pracy i w domu. Jeśli nie bawimy się ze swoim dzieckiem to tak naprawdę go nie znamy. Bo kiedy możemy zaobserwować jego zachowania, jeśli nie podczas zabaw. Nie zawsze muszą to być zabawy mające na celu edukację. Spontaniczność też jest dobra.

http://www.okser.pl/

Co należy wymienić w samochodzie?

0

W dzisiejszych czasach coraz więcej ludzi decyduje się przede wszystkim na to, aby dbać o przedmioty, które to się posiada. Dlatego też niejednokrotnie dochodzi do takich sytuacji, w których to ludzie za wszelką cenę chcą doprowadzić do tego, że zakupione przez nich przedmioty będą służyły im przez długi okres czasu i bez żadnej awarii. Jednakże, co my sami powinniśmy zrobić w sytuacji, gdy zależy nam na tym ,aby i nasz samochód służył nam przez jak najdłuższy okres czasu? W takim wypadku powinniśmy wiedzieć o tym, jakie części lub płyny eksploatacyjne powinniśmy regularnie wymieniać. Na samym początku powinniśmy zacząć od wymiany wszystkich olei jak również filtrów. Jeżeli w naszym silniku będzie znajdował się zużyty olej to istnieje spore ryzyko co do tego, że silnik ulegnie zatarciu. Warto również wymienić rozrząd. Jeżeli w naszym samochodzie zniszczył się pasek rozrządu to niestety, ale może wiązać się to z nawet wymianą całego silnika. Tak więc, warto odpowiednio dbać o swój samochód i dokonywać w nim regularnych wymian.

http://www.getmoto.pl/

Różnego rodzaju formy rozrywki

0

Czy zastanawiałeś się co jest najlepsze by twój wolny czas był dobrze wykorzystany ? Rozrywka to właśnie sposób na wykorzystanie go w pełni . Najpopularniejsze formy rozrywki :
– Sport
-wycieczki rowerowe
-Sporty motocyklowe
-Sporty ekstremalne
-Biegi
-Imprezy
-Dyskoteki
-Ćwiczenia fizyczne
-Spotkania z rodziną
-Spotkania ze znajomymi
Tych i wiele innych technik relaksu można znaleźć w internecie który też przynosi nam wiele ciekawych sposobów relaksu oraz odciągnięcia się od codzienności . Komputer to też w pewnym sensie sposób na relaks np. przeglądając strony internetowe , portale społecznościowe czy kupując coś w sklepach online . Sposobów na rozrywkę nie trzeba szukać one same do nas przychodzą , wystarczy że spotkamy kumpla na mieście czy kogoś z rodziny . Albo otrzymasz propozycje wypadu na ryby . Kilka chwil i rozrywka sama do nas przychodzi nie trzeba daleko szukać a ona znajdzie nas . Czas wolny można wypełnić w 100% pożytecznymi sprawami robiąc coś jednocześnie dla przyjemności . Czas wolny i dobrze zorganizowany to najpiękniejsze chwile życia człowieka dzięki którym można to wspomnieć kilka lub kilkanaście lat później . Przyjemność wiąże się z dobrym zaplanowanie czasu . A swój czas musimy umieć zaplanować . Jak go zaplanujesz zależy tylko od Ciebie . I czy będzie warto go wspominać . Ale pamiętaj że to są chwile nie zapomniane .

http://www.smakoteka.pl/

Klimatyzacja samochodowa Warszawa

0

Samochód. Często nie stać nas na zakup nowego samochodu prosto z salonu. Jednak nie oznacza to, że mamy rezygnować ze wszystkich udogodnień, które znacznie mogłoby wpłynąć na komfort jazdy. Możemy bez obaw kupić używany samochodów, nawet jeśli jego wyposażenie wcale nas nie zachwyca. Możemy bez problemu dodać potrzebne elementy z pomocą doświadczonego mechanika. Jeśli chodzi o tak podstawowy element jak klimatyzacja samochodowa Warszawa oferuje nam usług wieli warsztatów, które specjalizują się w tym. Dzięki temu mamy pewność, że cała usługa zostanie wykonana z ogromną starannością. Wszystko będzie bardzo profesjonalnie, więc nie musimy martwić się o jakikolwiek awarie i wady, które pojawia się w czasie użytkowania. Dobrym pomysłem jest również wyposażenie samochodu w czujniki parkowania. Znacznie ułatwia to jazdę i parkowanie. Szczególnie przydaje się młodym kierowcom, którzy nie mają jeszcze wprawy w poruszaniu się po mieście. Dzięki temu mogą uniknąć wielu niebezpiecznych wypadków oraz uszkodzeń samochodu.

http://www.driversclub.pl/

ZOBACZ TEŻ

Jak ukryć pokrywę szamba?

Co jest zrobione z bawełny?

Jaka powłoka ceramiczna do lamp?

Jaki migomat kupić do 1500 zł?